+*+* احذروا الماء الساخن في الشتاء!! +*+*

[طيف الأمل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفء


ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ أكثر من خمس دقائق


خلال هذه الفترة التي نقضيها تحت الدش الحار أجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها


والمصيبة إذا كنا نستحم في الصباح الباكر قبل الذهاب إلى العم


يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبة إليه: إن الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

وقد نقل أخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبية هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعة


والكثير من المعالجين هناك بالطب بالماء أو بالطب التقليدي المكمل " الأعشاب أو الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخسر من طاقته الداخلية الكثير

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

ولأن الماء البارد أيضاً له دور كبير جداً جداً في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,


لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد "الصين" مثلاً


يستحمون بشكل جماعي في بحيرات باردة وبعضها تصل إلى درجة التجمد !!


وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة أجسادهم ويحسنون من أداء أعضاء الجسم الداخلية..

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

أيضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد إلا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفة سوف تشعر بارتياح وهدوء أعصاب ونشاط وحيوية

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون أي منشطات صناعية أو "مشروبات الطاقة المنعشة" اقصد المدمرة!!

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
أجل الله يعيننا شلووووووووووون راح نتحمل الماء البارد ولو لثواني في ظل بروووووودة الجو القاااااااااارصة:confused:

[أبو مروان]

لا شك أن الماء البارد أفضل من الماء الحار

وأكثر صحيا ، لمن يستطيع ذلك .

ذكر في المقال : ـ


خلال هذه الفترة التي نقضيها تحت الدش الحار أجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها


لماذا تستنفذ أجسامنا طاقتها وقواها عند تعرضها للماء الحار ؟؟

أشكرك أختي (( طيف الأمل ))

على هذه المعلومات المفيدة ،، وأضيف أنه يمكن إستخدام الماء

الدافي أو الفاتر بدلا من الحار وبدلا من البارد الذي لا يطاق .

وفقك الله ورعاك

[طيف الأمل]

هلا فيك أخي ابو مروان ،،
ربما كتطبيق ذاتي لو نلاحظ أنفسنا بعد الخروج من الحمام الدافي
نكون في خدر تااااااااام والأطفال عند استحمامهم نراهم ينامون بعدها على طول واحنا لو يُتاح لنا المجال كان يمكن نمنا هههههه
لكن الماء البارد يعطي انتعاش لأن عند تعرض الماء البارد للجسم يعطي انعكاسات للإيقاض أكثر من الماء الدافي الذي تستكين له النفس
لك شكري اخي
جرّب وخلي نشوف النظرية صح أو لا يقولون الجو زين هالأيام :d:d

[ابوفهد]

معلومات قيمة ومفيدة بارك الله فيك.

لكن أنا أفضل الماء المعتدل ....! وخير الأمور اوسطها.

[اسيره الماضي]

الف شكر ع الموضع الرائع
ولا تحرمينا من جديدك

[ملـ(حزنه)ـك]

الاخت الكريمه ... طيف الامل


شكراً لك على هذه المعلومات الرائعه ...

في فترة من الماضي (أيام الشاباب) كنا نلعب رياضة (كمال الاجسام) وكان المدرب يرغمنا على ألاستحمام بالماء البارد .... لايقاض العضلات وتوسع الاوردة الدمويه ... لكي يصل الاكسجين إلى العضلات المنهكه ....

وكنا نقوم بالغطس في (الجاكوزي البارد) لفترة تتراوح من (5 - 8) ثواني ... في بداية الامر .. كنا نعاني الامرين ... ولاكن مع الوقت أصبح الامر في قمة الروعه ...

حتى عند الاستحمام بالماء البارد نشعر ببرودة الماء عند ملامسته للبشره للوهلة الاولى ولاكن بعد ذلك يبدأ الجسم بالتكيف معه وتعديل درجة الجسم إلى الحد الذي يتناسب مع المحيط الخارجي ....

الماء البارد (أو المعتدل في البروده) يفتح الشرائين والشعيرات الدموية الصغيره الملامسه للبشره .. كما يعمل على فتح المسامات في البشره .. ويطيل عمر العضله ويمدها بالحيويه والنشاط ...

أكرر شكري لك أختي الكريمه على هذا الموضوع وعلى هذا التنبيه ودمتي في رعاية الله بكل خير

أنا شخصياً أنصح بالدش البارد .. او المعتدل

دمتي في رعاية الله بكل خير

أخوك

[طيف الأمل]

أبو فهد ،، أسيرة الماضي ،،
لكما الشكر لتواجدكما ،،

"

[طيف الأمل]

أخي ملك حزنة ،،
كلامك وافق نضرية الموضوع واثبت صحتها
بكلام وفعل صح انه شي صعب لكنه الأفضل ،،
بارك الله فيك