نقــــــــــــــــاط مهــمــــــــــــــه

[الخيال]

(( نقــــــــاط مهمــــــــــــــــــه))
قلل من كمية الشاي
لاتأكل خبز محمص للتو
ابتعد مسافه كافيه عن شاحن الجوال
اشرب كميات كافيه من الماء صباحا واقل ليلا
لاتشرب قهوه مرتين في اليوم
قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت
افضل اوقات النوم من 10مســـــــاء حتى 6صبــــــــاحا

لاتأكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5مـــــــساء
لاتأخذ حبوب الدواء مع ماء بـــــــــــــــارد
لاتستلقي مباشره بعد اخذك دواء قبل النوم
إذا انخفضت بطارية جوالك لأخر برج لا تقم بالرد على هاتفك
اجب على هاتفك بالإذن اليسار ستأثر على دماغك مباشره اذا اجبت بالإذن اليمين ارســــــــل هــــــــــــذه الرســــــــــــالـــه الـــــــــى اصــدقـــــــــائـــــــــــــك

[علي الخثيمي]

اخي الكريم الخيال

يقال خير الكلام ما قل ودل
وانت بهذه النقاط قد كفيت ووفيت

بارك الله فيك

[ابو ريما]

كفيت ووفيت

كل الشكر والتقدير الخيال على هذه النصائح

القليلة بكلماتها والكثيره بمعانيها

دمت لمن تحب

[د.عيسى]

نصائح قيمة أخي الخيال ..

تجعل صاحبها ينعم بجسم وعقل سليم ..

بارك الله فيك وفيما تقدم

[عبدالله القشاش]

شكرا بارك الله فيك نصائح مثمرة