هيموو الغامدي
02-13-2010, 12:58 PM
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
عافانا الله وإياكم
مجلة أمريكية تفضح المستور
الأطعمة الخمسة الأكثر مسببا
للسرطان
أعتني بصحتك
عيش حياتك بدون حدود
هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطر الإصابة بالسرطان تجنبها بالتاكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز، ينبغي عليهم تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابة بالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات. و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟
وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان هي:
اللحوم المعالجة ولحوم الخزير
اللحوم المعالجة و لحم الخنزير: أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، و اللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان.
.
الدونات
الدونات: الدونات هي ذات مشكلة مزدوجة في الإصابة بالسرطان، أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان
4. French fries
.
البطاطس المقلية
البطاطس المقلية: كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عملية القلي.
ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)" هذا ما يقوله آدمز
،
رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز
كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة .
العادات التي تدمر الدماغ
عدم الافطار
.
.
2. Overeating
الاكل الزائد
3. Smoking
التدخين
4. High Sugar consumption
السكر العالي
تلوث الهواء
قلة النوم
تغطية الوجه اثناء النوم
ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض .
قلة الافكار المحفزة
ندرة الكلام
اسباب تلف الكبد
السهر ليلا والتأخر صباحا
عدم التبول عند الاستيقاظ صباحا
الافراط بالاكل
عدم الافطار
كثرة تناول الدواء
المواد الصناعية والحافظة والملونه في الطعام
استخدام زيت غير صحي في الطعام للقلي,كما يجب محاولة عدم تناول الطعام المقلي في حالة المرض
الطعام الغير مطهو جيدا يضر الكبد
عندما تفتح عينيك على الواقع اقفل فمك
بس بدون الصور وان شاء الله يحوز على اعجابكم
عافانا الله وإياكم
مجلة أمريكية تفضح المستور
الأطعمة الخمسة الأكثر مسببا
للسرطان
أعتني بصحتك
عيش حياتك بدون حدود
هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطر الإصابة بالسرطان تجنبها بالتاكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز، ينبغي عليهم تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابة بالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات. و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟
وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان هي:
اللحوم المعالجة ولحوم الخزير
اللحوم المعالجة و لحم الخنزير: أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، و اللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان.
.
الدونات
الدونات: الدونات هي ذات مشكلة مزدوجة في الإصابة بالسرطان، أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان
4. French fries
.
البطاطس المقلية
البطاطس المقلية: كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عملية القلي.
ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)" هذا ما يقوله آدمز
،
رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز
كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة .
العادات التي تدمر الدماغ
عدم الافطار
.
.
2. Overeating
الاكل الزائد
3. Smoking
التدخين
4. High Sugar consumption
السكر العالي
تلوث الهواء
قلة النوم
تغطية الوجه اثناء النوم
ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض .
قلة الافكار المحفزة
ندرة الكلام
اسباب تلف الكبد
السهر ليلا والتأخر صباحا
عدم التبول عند الاستيقاظ صباحا
الافراط بالاكل
عدم الافطار
كثرة تناول الدواء
المواد الصناعية والحافظة والملونه في الطعام
استخدام زيت غير صحي في الطعام للقلي,كما يجب محاولة عدم تناول الطعام المقلي في حالة المرض
الطعام الغير مطهو جيدا يضر الكبد
عندما تفتح عينيك على الواقع اقفل فمك
بس بدون الصور وان شاء الله يحوز على اعجابكم